zawody w wyciskaniu

spartan cup to zawody w podciąganiu i wyciskaniu wielokrotnym, szczegóły tu: http://www.sfd.pl/II_OTWARTE_MISTRZOSTWA_WROC%C5%81AWIA__SPARTAN_CUP_II-t1104489.html ręka już OK.Ze dwa tygodnie,jak nie dłużej,krwiak schodził. Aczkolwiek już śladu nie ma

[...] polski w trojboju federacji XPC Kat wag 100kg Przysiad 160kg Ławka 137.5kg Martwy 202.5kg Total 500KG Tak więc trzy lata później wyznaczony cel osiągnąłem. 24.07.2021 zawody w Dombrowie Górniczej w Wyciskaniu i martwym ciągu Waga 96kg Wyciskanie 132.5kg chyba 15miesce Martwy ciąg 205kg 3 miejsce W tym roku planuję start za tydzień tj [...]

Relacja na żywo i wyniki Towarzystwo Gimnastyczne „Sokół” w Brwinowie i organizator sportów siłowych Wojciech Nitecki zapraszają zawodników i widzów na: XV Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Gminy Brwinów Zawody odbędą się 07.06.2014r. w Zespole Szkół nr.1 w Brwinowie, przy ul. [...]

PRzesyłam poprawiony regulamin zawodów oraz serdecznie zapraszam wszystkich chętnych. Regulamin XI Akademickich Mistrzostw Śląska w wyciskaniu sztangi leżąc Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w środowisku akademickim. II. Organizatorzy: 1. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach [...]

http://images69.fotosik.pl/104/dd4414934be14b42gen.png Tak jak obiecałem, czas zacząć wrzucać wypiski :-)) Dziś klata+Biceps, łydki nie robiłem bo w środę na zawody wojewódzkie, więc chcę być w 100% gotowy :D Dziś wrzuciłem 22,5kg w wyciskaniu hantli na skosie i to całkiem przypadkowo, miałem w planach 20kg, ale jednego hantla nie było to poszło [...]

[...] dziwi mnie to ze jak rozmawiałem z zawodnikami na zawodach to wszyscy wiedza o co chodzi a na forum nie zawsze i sorry ale nie dziwcie sie jak ktos jedzie 200 300km na zawody i widzi lipe to jedzie ostatni raz ja bede jezdzic zawsze jezdzili zemna chłopaki ale odpóscili jesli ktos robi przez min połowiczne powt ok niech bedzie 2/3 powt a [...]

Zawody w najbliższym czasie Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc 14.03 Chorzów Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym Klasycznym 21.03-28.03 Pilzno

[...] nieobecności na forum Poniżej macie relację z imprezy w Lesznie, która powinna też byc na www.sports.pl Pozdrawiam Sensacja w Lesznie Sensacją zakończyły się ostatnie zawody z cyklu Pucharu Polski Strong Man. W Lesznie, w obecności 6 tysięcy widzów, nieoczekiwanie triumfował Tyberiusz Kowalczyk. Siłacz z Legnicy zdecydowanie pokonał między [...]

Dzień 6 (22) Rano zamiast szkoły miałem zawody z ręcznej,ale wysiłek zerowy więc nie wliczam tego do treningu. Natomiast ruszyły treningi ręcznej po świątecznej przerwie. Dzisiaj nie potrafiłem rozplanować jedzenia tak,aby dostarczyć odpowiednią ilość węgli dlatego wyszło jak wyszło. Przynajmniej przekonałem się,że kilka dni na wysokim poziomie [...]

witam, oto nowy regulamin zawodow. zmienila sie data i wprowadzono kat. weteranow : IV Otwarte Mistrzostwa Powiatu Zgorzeleckiego w Wyciskaniu Leżąc 07 Grudnia 2008r. I CEL ZAWODÓW 1. Popularyzacja wyciskania leżąc 2. Wyłonienie zwycięzców wśród kobiet i mężczyzn II ORGANIZATORZY 1. MGKS ‘’ Hutnik ‘’ w [...]

Na stronie P.Pracownika nie od parady widniał komunikat do ktorego walnołem ilnka. Parker już wczesniej wypowiadłem się, że P.P i P.N nie daja dupy...., a ty siejesz niepotrzebny zament, panikę i jeszcze do tego kołujesz Mr.lifta O to jeszcze raz informacja o zawoda współnych da juniorów MP i senirów PP. Mistrzostw Polski juniorek i juniorów i [...]

Natomiast w Toruniu i w Tychach organizowany będzie dla publiczności turniej w wyciskaniu sztangi leżąc Ale mam nadzieje że i tam będą seminaria, przyjadą zawodnicy i będzie można zrobić sobie pare fot, pogadać i dostać autograf?? Czy tylko zawody?

A ja mam takie pytanko: Czy zawody ,,POWER'' to też zawody Strong Man dla uczniów Szkoły? No bo napisane jest ,,Zawody dla uczniów w wyciskaniu na maxa 'POWER 2008' '' Ja myślałem że wyciskanie to eliminacje... Pozdrawiam...

KOMUNIKAT O ZAWODACH I Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18, 20 i 23, Seniorów i Seniorek, Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Władysławowo 21 - 23 października 2011r. I. CELE 1. Popularyzacja klasycznego wyciskania leżąc. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2011 w kategorii juniorek i juniorów do lat 18, 20 [...]

witam wyciel jak tam zawody 24 tego marca w wyciskaniu swojej wagi sie odbyły jakie wyniki?

[...] ale jest niekiedy regres spadek i to niekiedy spory 10-15 kg w dół. Tak też bywa. Ale dla nas amatorów co to za problem przecież nie żyjesz ze sportu ,nie ucierpi twój domowy budżet nie stracisz kontraktu bo przegrasz zawody. To jest tylko dodatek do twojego życia który powinien odprężać i doładowywać pozytywnie.W następnym cyklu będzie lepiej.

[...] się na 190x3-4 w siadzie. Po cichu liczę na poprawę o 20kg w siadzie i ciągu oraz w wyciskaniu podejść do 135-140kg. Jakiejś presji czasu nie mam, najważniejsze aby szło do przodu. Na jakiekolwiek zawody to i tak za mało, więc mogę spokojnie przygotowywać się do poprawiania wyniku. Najwazniejsze, że treningi dają mi dużo radości i satysfakcji.

Główny organizator i sponsor zaprasza. Zapraszamy na zawody w wielokrotnym wyciskaniu sztangi! Już w przyszły weekend, 30-31 maja, znajdziecie nas w Opolu, gdzie będziemy mieć dla Was wyjątkowe atrakcje! W trzech kategoriach open zmierzą się: kobiety, amatorzy i zawodowcy. Ponadto, odbędą się różne konkursy z nagrodami dla publiczności, pokazy [...]

[...] po zaczeciu ruchu do góry(Ci co odbijali mocno mogli ją usłyszeć w 1/2 a nawet w 3/4 ruchu w górę). W dodatku cieszę się, że nic mnie nie podkusiło żeby zbijać wagę na te zawody bo waga organizatorów zawyżała lekką ręką 1,5kg......w każdym razie startowałem w 75 i mogłem powalczyć tylko o 4 miejsce z kumplem z sekcji i udało się. W pierwszym [...]

Mój ojciec był swego czasu wielkim miłośnikiem - od niego mogę jeszcze pożyczyć 32 kg. Nawet jakieś zawody wygrywał w wyciskaniu tych 32 kg kulek. Do dziś porcelanowe puchary stoją w domu. Jeden jest szczególny - wygrany kilka dni po moim urodzeniu. Także teoretycznie powinienem mieć miłość do odważników wpojoną od niemowlaka.